日曜日夕方、中富良野の「Cafe Sufi」さんでの「シヴァナンダ・ヨガ」のクラス、新しく出来たコミュニティー・カフェ「ぽこあぽこ」さんで再開しました。 18時より90分 「シヴァナンダ・ヨガ」ビギナーズ修了した生徒さん対象です。回数券使えます。別途500…

電気代もオイルも上昇するこの頃、太陽の力を借りてお洗濯♪ 北海道に来て、ずっと憧れていたソーラー・エネルギーを暮らしに取り入れることが出来ました！ソーラーパネル自体は、作るときに環境に負荷がかかるので、あくまで「中古」の、ソーラーにこだわっ…

今年も朝ヨガやります。しかも、すんごい朝食付き！ 上富良野にある「丘のテラス まめでたっしゃ」さんのお庭で 山から昇った朝日の中、どなたでもご参加できる60分の朝ヨガです。◎8月9日金曜 ◎22日木曜 ◎朝6時から 60分のヨガ ◎7時から 「まめでたっしゃ」…