◇やさしいYOGA ２０００円 初心者、老若男女問わずご参加いただけるヨガクラス。※体調などに不安のある方は、その旨、ご相談ください。◆ヨガを日常に取り入れよう！ ２０００円 難しく感じるヨガの哲学。単なる健康体操ではなく、机上の空論ではなくて日常で…

現在は、２児の母で、毎年家族引き連れ、インドにタイに、シヴァナンダヨガTTC通訳＆スタッフとして飛び回るナラヤーニ紀子先生が富良野に！ タイでは少数山岳民族の言葉までも複数使いこなし、カブでスカーフなびかせながら走り回る超元気な紀子先生☆私と一…

◇◆◇９月９日（金）１０：００−１１：３０ やさしいヨガWS ２０００円１２：００−１３：００ 【３日前予約】ベジタリアンランチ（乳製品・卵ありのラクト・オボ・ベジタリアン弁当をCafe & Yoga Journeyが提供します）１３：３０−１５：００ 【座学】ヨガを日…

大変ご無沙汰していました！前の記事「あけましておめでとう」ですが、、、 その後、ほぼ予定日どおり、2月の新月とともに陣痛が始まり、5時間足らずで女の子を出産することができました。私にとっては、年末くらいから色々なことがあり、妊娠出産、子育てと…

Kanaさんと「上富良野のラベンダー畑でヨガをしたいねぇ」と話していました。 「まめでたっしゃ」さんでの朝食付き朝ヨガ「またやりたい」という嬉しいお声も。上富良野を中心に旭川から帯広まで、ヨガや色々なクラスを主宰してるサオリさんと、新しくヨガの…

出会いと別れの春から初夏に移ろっていますが、ヨガクラス生徒さん募集しています。 定期クラス ★火曜１９時半〜 布部 ☆土曜１８時半〜 布部（ふらぼとの隔週になります） ★木曜１０時〜 富良野市老人福祉センター和室（第３週のみ２Fです！） ☆日曜１０時〜…

つい先日まで薪を焚いたりしていたと思ったら、連日３０度越えの富良野。川遊びまで出来る季節になっちゃいました。 カラッとしているので、東京出身の私としては体感温度２６，７度といった感じで、快適！畑はカラカラなので、たまに雨お願いします。 ★７日…

【HLCGYMシヴァナンダ・ヨガ振替クラスのご案内】 4月20日（日）10時→4月19日(土)15時に変更になります。 20日はSAMYA思いっきり楽しみましょう！そして、SAMYAへの準備に土曜午後のシヴァナンダクラス、是非ご参加下さい☆ 初めての方は500円で体験できます♪…

今年のGWは仲良くさせてもらっている、札幌のヨガの先生軍団？！が富良野でヨガしに来てくれます♪GWの予定は決まりましたらお知らせします。＠太陽の里札幌のカルティケーヤ憲司さんからのご縁で Padmavati雅子先生 シニアヨガTT＆リトラクティブ ヨガリトリ…

連絡遅くなっちゃった！明日、朝ヨガやります。布部で6時から1時間です☆回数券OKで、1000円です。チャイ付き（って、犬のほうね。今回は折角つきの影響を受けにくい日なので、カフェインとか軽食はない方向で考えています。）新月から11日目。お月様の影響を…

今年1月に大好評だった、マスタースダカーWSの第二弾！ 7月は前回の参加の皆さんからの、ご要望を踏まえて、以下の2クラスの開催となります。【日時】 7月10日（木）＠旭川市神楽市民交流センター 木楽輪ホール（行き方はページ一番下をご覧下さい）クラス１…

http://samya.web.fc2.com/index.html４月20日日曜日は、旭川でヨガフェス「SAMYA」があります☆色んな場所から沢山の先生が集合して、いつものヨガのちょっと違った側面や、初めてトライする別の流派のヨガ、そして美味しいご飯屋さんや素敵な雑貨屋さんなど…

最近、晴れの日が多いせいか、毎日がギフトのように美しい富良野。 日もグーンと延びて、犬と散歩するとこんなマイナス気温でも 木々が新芽を枝に準備しているのが見られて、暦どおり、もう春なんですね。2月に入って、やっとスキーも再開！ 始まる前は、薪…

マスタースダカー チャリティーWSの会場、沢山の方のご協力で、ご案内できる事になりました。先日視察してきましたが、道の駅の隣で、駅からこの時期は歩くの寒いかとは思いますが、木作りの素敵な場所です。 ■会 場 ： 神楽市民交流センター 「木楽輪」（き…

2014年1月30日木曜日 PM19:00〜21:00 旭川地区 今後の皆さんのホームプラクティスに役立つ、正しいヨガの練習法を、アジアで一番予約が取りにくいと評判のヨガマスターから直接教わる一期一会の機会です。“1時間のマットの上のアサナプラクティスが、残りの2…

今回も、こおんな素敵な素敵な場所で、クラスさせていただきました！ しかも、電気はオフグリッド太陽光の早川さんのパネル＋直流１５vが使える船の照明という、なんともご縁のある「美瑛の丘のおもちゃ屋さん」でした。おもちゃもかわいくて、温かくて、手…

先日の日本列島をすさまじい破壊力で通過した台風、富良野の木々もなぎ倒し、電線は破壊され、私は国内では初めて、10時間の停電を経験しました。 写真は台風後の裏山の様子。オフグリッド太陽光で貯めた電気をちびちび大事に保ちながらの、キャンドルナイト…

ここ2年ほど、生徒さんは女性が大半なので、妊娠される方もチラホラチラホラ。 そのたびに、要望されていたのに、なかなか実現できなかったり、単発だったシヴァナンダ・ヨーガのマタニティークラス。 今回は、ビギナーズ・コースを修了されて、何ヶ月も通っ…

「美瑛の丘のおもちゃ屋さん」で「シヴァナンダ・ヨガ ビギナーズ コース」開催します。星がすごく綺麗な所で、オフグリッドソーラーの灯りに、手作り窯や暖炉、こだわりの優しいおもちゃや子供のための楽しい活動をされている、オススメの観光スポットでも…

日曜日夕方、中富良野の「Cafe Sufi」さんでの「シヴァナンダ・ヨガ」のクラス、新しく出来たコミュニティー・カフェ「ぽこあぽこ」さんで再開しました。 18時より90分 「シヴァナンダ・ヨガ」ビギナーズ修了した生徒さん対象です。回数券使えます。別途500…

今年も朝ヨガやります。しかも、すんごい朝食付き！ 上富良野にある「丘のテラス まめでたっしゃ」さんのお庭で 山から昇った朝日の中、どなたでもご参加できる60分の朝ヨガです。◎8月9日金曜 ◎22日木曜 ◎朝6時から 60分のヨガ ◎7時から 「まめでたっしゃ」…

富良野市の広報に載せていただいたり、6月から始まるヤングスクールに申し込んだけれど、定員オーバーだったりで、他のクラスのお問い合わせ、ありがとうございます☆●火曜19時半〜シヴァナンダ・ヨガ＠山部 料金は1回あたり 900円/20回券、1200円/10回、1500…

このほかに、キッズヨガ、チャリティーヨガ、朝ヨガ、イベントなどもあります♪どこかでお会いできるのを楽しみにしています。

今日は春のお天気ですね！やっと昨日、タイヤ交換もしてもらいました。そして！富良野市の樹海小学校の生徒さん＋放課後指導員のお母様方と一緒に「キッズ・ヨガ」してきました〜！ びっくりマーク！つけてしまうぐらい、全校生徒38名のパワーはすごかった！…

今年の初めに参加させていただいた旭川COCODEでのヨガフェス第二段☆ 予約が始まりました。http://samya.web.fc2.com/index.html 今回も、様々な流派のヨガや個性的なお店など、素敵な体験ができる一日になりそうです！！ [wa]:yogaはシヴァナンダ・ヨガとし…

第一回目は、本日金曜夜スタートですが、その後はほぼ隔週で水曜夜になります。全6回でシヴァナンダ・ヨガの基本を学べるとってもお得なコースです。土曜朝のクラスは、チラシで10時からになっていますが、9時半スタートですので、ご注意下さい。青空ヨガも…

5月から「ふらぼ」での前期ヨガ、水曜夜と土曜の朝、4つのコースで始まります 「シヴァナンダ・ヨガ（初級編）全６回」 「シヴァナンダ・ヨガ（中級編）全６回」 「（タイトル未定）視力回復＆指ヨガ等 全５回」 「（タイトル未定）ヒーリング・タッチ＆メデ…

富良野は雪が溶けては降ってではありますが、春の訪れを感じます。 ヤングスクールも残すところ、あと1回。 いきがい講座は、募集枠が半分程度になりました。後期の開講まで、クラスが空いてしまう方、また、募集にもれてしまった方、他にもクラスがあります…

3月10日に旭川と中富良野で、チャリティーのヨガを行います。 この日に私が行う「シヴァナンダ・ヨガクラス」は、経費を除く全額を下記団体に寄付させていただきます。旭川のHLCGYMでは、朝から「チャリティーヨガ」のプログラムが行われていて、札幌、旭川…