Ayuko Anasuya(あゆこアナスーヤ)として再始動しました。

Ayuko Anasuya(あゆこアナスーヤ)として再始動しました。

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一緒に一歩ずつ踏み出し続ける仲間募集中です
https://www.facebook.com/groups/593172151324036



https://ameblo.jp/ayunomado/

何人かで30日間、記事を連投するチャレンジをしています。

21日間続けると、習慣化するとか!

日本時間の朝7時に更新予定ですが、今朝さっそく破っています(笑)

 

オンラインのYogaクラスも現在、不定期で無料で行っています。

今の所、過去にシヴァナンダのレギュラークラスに参加してくれていた方向けですが、Facebookで行っているので、グループや私に申請、お待ちしています♡

https://www.facebook.com/Ayuko.Anasuya/ (一言メッセージ付きのお友達申請歓迎)

https://www.facebook.com/groups/593172151324036(一歩踏み出し、続けられるオンラインコミュニティ構築中)

https://note.com/ayunomado (アメブロの30日チャレンジを達成したら、再開する長め用)

https://www.instagram.com/ayunomado/ (メルボルンの写真をアップしています)

 

コロナ自粛期間のオンライン生活で、世界が一変しました。
人生の残り時間をカウントして逆算したら、行動せずにはいられない!?

またお会いできるのを楽しみにしています♡