1月から金曜夜19時半より「ヤングスクール」でのヨガ教室（全12回）始まります☆ ヨガ初心者向けの内容になると思うので、今までご参加頂いた方には「シヴァナンダ・ヨガ」のクラスで、どんどん練習を進めてもらえれば…とも思っていますが、再受講もOKなので…

旭川でのヨガ・フェスタ「SAMYA」に参加します。 [wa]:yogaは、朝一番のAnasuyaによる「シヴァナンダ・ヨガ」、午後はMahdavaによる「シヴァナンダ・ヨガ」、そして、カフェ・ゾーンでも[wa]:yogaとして、お店を出します。今月28日より、Mahadava君はスリラ…