今から東中でヨガ部、明日は14時から「ふらぼ」@北の峰、あさっては太陽の里でヨガ!!!

表題のとおり、今から富良野東中学校体育館でヨガ部です。毎週金曜7時45分頃から60分@500円のクラスです。

明日土曜日は14時から北の峰コミュニティーセンターで「ふらぼ」のシバナンダ・ヨガ教室90分、会員価格300円、非会員でも600円(+200円保険料)とお得です!

あさって日曜は10時から「山部自然公園 太陽の里」で青空ヨガ。札幌からシバナンダ・ヨガのカルティケーヤ中野先生がいらっしゃいます。私たちもクラスを受けるので楽しみです。その後は、キルタン(サンスクリット語の歌)を一緒に歌って、マヤナッツドリンクで解散です。@1000円。どなたでも参加できますのでピクニック気分で楽器を持って是非!

それから、毎週金曜日10時から山部のやまびこ屋さんで60分のヨガクラスをやっています。来週は、子連れ参加もOKですので、ママヨガに興味のある方は是非ご参加下さい。