いよいよ明日★青空ヨガ＆キルタン＋マヤナッツ★

朝10時より青空ヨガをやります。マヤナッツオーレも出ます。
90分のシバナンダ・ヨガクラス＋マヤナッツドリンク＋キルタン（歌）
で1000円です！

お天気よさそうなので、虫除け、日焼け止め、水分を忘れずに、動きやすい格好でいらしてください。

写真は、本日「ふらぼ」クラスの後、美瑛のアシュタンガヨガの先生みかちゃんが来てくれたので、一緒にヘッドスタンドしました！

シバナンダ・ヨガでは、とくに、この体勢をヘッドスタンドの「ハーフベンド」とは呼ばず、ヘッドスタンドに行く課程、くらいにしか思っていなかったけれど、みかちゃんのリクエストで二人でやってみたら、お互いの顔が見えて楽しかった★

明日の青空ヨガもご予約お待ちしています！直接、太陽の里キャンプ場にいらしてもＯＫですよ。鈴やタンバリンもご一緒に。