3月10日土曜日 旭川と中富良野でチャリティーヨガやります☆

3月10日に旭川と中富良野で、チャリティーのヨガを行います。
この日に私が行う「シヴァナンダ・ヨガクラス」は、経費を除く全額を下記団体に寄付させていただきます。

旭川のHLCGYMでは、朝から「チャリティーヨガ」のプログラムが行われていて、札幌、旭川、美瑛、富良野、江別から5名のヨガ講師による、ヨガや座禅のクラスやワークショップが行われます。

私のシヴァナンダ・ヨガは、普段の動き中心のクラスでは、なかなかお伝えできないヨガのお話や「サットサンガ」という、シヴァナンダ・ヨガのセンターやアシュラムで朝晩行われている、皆で歌う「バクティ・ヨガ」を行いたいと思います。キレイな音色のハルモニウムやアフリカンだけど、ジャンベも奏でてもらいます♪お昼の後なので、軽めの動きや呼吸法もやります☆

私のクラス前後には、フェアトレードなどの販売もあります☆

ご予約はHLCGMまで
http://sports.geocities.jp/zeeco55/pg403.html
寄付先
AMDA　http://ja.wikipedia.org/wiki/AMDA

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17時半からは中富良野カフェSufi（http://cafe-sufi.com/）で、どなたでも参加できるシヴァナンダ・ヨガクラス。19時15分頃からは、ハルモニウムと一緒に、憲司先生もお招きして「サットサンガ」を行います。

寄付先は
災害救援ネットワーク北海道（やんじー）http://mouth-mountain.greenwebs.net/