南半球って 原点回帰①

確か、28歳で、せっかく就職させてもらえた東京の大企業を退職

苦手なことも頑張ってやめないで、克服していくのが大事

と、思っていたので、悶々とすること1年

仕事を辞めるなんて思ってもみなかったのに

信頼していた上司に報告して、1カ月で仕事を辞めさせてもらったと記憶しています。

その後、初めての南半球、ニュージーランドで、暮らすように旅をするのをはじめました。

なぜ、NZだったのか。

英語を使えるようになりたかったから。

大学の時に広告研究会の友達に連れて行ってもらった
王子小劇場でのパーティーに、なぜか、関西からの旅人の建築の学生がふらりと紛れ込んできて、彼が

大学の建築の先生の紹介で、ニュージーランドの建築家のもとで、一年間、農作業や色んなことを手伝う代わりに、住み込みさせてもらって英語を学んだ

と教えてくれたから。

学校や机で、たくさんたくさん英語は勉強したけれど
仕事で後悔していたのは、同じ部署で海外に仕事しに行っている
先輩や後輩もいたから
きっと堪能だったら、多少分野が違っても海外の仕事も回してもらえたはず。
だけどそこに挙手も出来なかった。


だから、実際に暮らすように英語を身に付けることができたらなあ

建築青年の彼みたいな方法があるのかー

と、社会人になってからも憧れ続けていたので。

ただ、素直に、同じように、NZで、住み込み!

とりあえず、シティーガールだし、土とか農作業とか慣れていないので、おためし1カ月、4軒。

そこで、その後も寄り道はするものの、胃袋つかまれてしまうのです。

旅をするように暮らし、暮らすように旅をする

言い古された言葉に憧れたのは
どちらにも決めてしまいたくない、欲張りな性質から。

でも、今は

行きたい時にいつでも、行きたいところへ

いや、もっと、

居たいところに、その瞬間、居る

とか、

生きたいところで、生きる

のほうが、シンプルに、願いに近いかも。

それは、どこ、という場所や環境も大いにあるけれど
結局は、どこに居ても、幸せで在る
という、ヨガ的な思いなのかもしれない。

出産1、2週間前まえまで、ヨガのクラスに携わらせてもらえて
その後、いろんなことが重なって
産前にしていたことと同じことは何一つと言っていいほど
出来なくなったけれど

そのかわり

色んな所に暮らすのが好きだった私は
いつの間にか、いろんなところに暮らし
自分がヨガに惹かれた原点回帰のようなことを
自然としている。

富良野⇒東京⇒北海道余市⇒時々富良野⇒東京⇒南半球

乳飲み子と一緒に、沢山、沢山移動したなあ。

9月9日・10日シヴァナンダ・ヨガ ワークショップの内容、簡単にご紹介☆

◇やさしいYOGA 2000円
初心者、老若男女問わずご参加いただけるヨガクラス。※体調などに不安のある方は、その旨、ご相談ください。

◆ヨガを日常に取り入れよう! 2000円
難しく感じるヨガの哲学。単なる健康体操ではなく、机上の空論ではなくて日常で生かせてこそ、ヨガ。わかりやすい言葉で、生きる上での大事なヨガの知恵を学びます。

◇サットサンガ【無料!】
紀子先生曰はく、インド版カラオケ?打楽器持参大歓迎。神々の名をコール&レスポンスで繰り返し、だれでも歌える、インドの讃美歌キールタン。ガイド付きの瞑想にも取り組めます。

◆シヴァナンダ中級アサナ 2500円
シヴァナンダヨガ基本12ポーズや、ほかの流派のヨガを練習されている方は、是非!シヴァナンダってこんなにたくさんバリエーション合ったんだね!と、普段の練習の幅が広がるはずです。

◇インドの神様 2000円
インドにはたくさんの神様がいて、それぞれの得意分野や役割があって、それは、一つの神(あるいは、神という言葉が受け入れづらい場合は、自然の法則)の一つ一つの側面を理解しやすくするために、個性豊かな神で表現されているとか。
二年前のインドでシヴァナンダヨガの先生がお話しされていた、神が体の部位にも連動していて、マントラから始まり、順番の決まったヨガのポーズ、そしてリラクゼーションから、終わりのマントラに至るまで、神の名前のヴァイブレーションが、ヨガの効能として含まれていることに驚きました。ちょっとマニアックな?でもきっと身近な、ヨガの神様WS。

お申し込みは09099502393鈴木まで!
ラクト・オボ・ベジタリアン ランチボックス 600円は事前予約でお願いいたします☆

ナラヤーニ紀子先生WSのご紹介


現在は、2児の母で、毎年家族引き連れ、インドにタイに、シヴァナンダヨガTTC通訳&スタッフとして飛び回るナラヤーニ紀子先生が富良野に!
タイでは少数山岳民族の言葉までも複数使いこなし、カブでスカーフなびかせながら走り回る超元気な紀子先生☆私と一つしか年違わない気さくさと、才女としてのぶっ飛び具合?が魅力です(笑)
カナダ人ヨガ講師マリオ先生と静岡でZENTRA YOGA STUDIO とカフェを運営されていますが、家族と一緒に、時には別々に、毎年海外やJapan tourなど駆け巡っている紀子先生ならではの、乗り越えてきた濃い時間も経験も。私たちTTC卒業生の間では、「今世で解脱してしまいそうな(ガンパウダー、笑)紀子さんみたいな人に逢えただけでも良かったよね!」と話をしていたほどパワフルで、チャーミングな紀子さん。
ヨガ初心者から、シヴァナンダヨガのバリエーションをここぞとばかりに楽しみたい経験者、普段のヨガクラスではなかなか聞けない座学など、ぎゅっと詰め込んだ二日間!告知が遅れて全然人を集められていません!!
シェア、ご参加、大歓迎です。Cafe & Yoga Journeyの渉くんも、ラクト・オボのベジご飯の試作頑張っています☆

https://www.facebook.com/events/1251293858249196/

【富良野開催!】シヴァナンダ・ヨガ ツアー byナラヤーニ紀子先生!!!


◇◆◇9月9日(金)

10:00−11:30 やさしいヨガWS 2000円

12:00−13:00 【3日前予約】ベジタリアンランチ

(乳製品・卵ありのラクト・オボ・ベジタリアン弁当をCafe & Yoga Journeyが提供します)

13:30−15:00 【座学】ヨガを日常取り入れよう!2000円

16:00−17:00 【無料】サットサンガ

◇◆◇9月10日(土)
11:00−13:00 シヴァナンダ【中級】アサナ2500円
13:30−15:00 インドの神様WS 2000円

【時前予約】ベジタリアンランチ
(乳製品・卵ありのラクト・オボ・ベジタリアン弁当をCafe & Yoga Journeyが提供します)
ご予約・お問い合わせ
090−9950−2393 鈴木渉
会場は、Cafe & Yoga Journeyではなく、布部会館です。

新春シヴァナンダヨガクラスのご案内

新春2016年 1月9日10日11日の三日間。Sivanandayogaclassやります!

9日(土)Sivanandayoga 太陽礼拝 108round-54set from 10am
Teaching:鈴木 渉

10日(日)Sivanandayoga open class 90min from 10am
Teaching:鈴木 渉

11日(月)Sivanandayoga inter midget class 90min from 10am
Teaching:鈴木 渉

9日の太陽礼拝はやってみないと終わる時間がわからないのでご理解下さい。

料金:各クラス\2000(チャイ付き)
チャイお代わり自由。チャイ(犬)お触り自由。となっています。

参加人数:各クラス6名(予約制)

場所:yoga studio 布部(仮)(布部市街地布部消防署前)

お問合せ: 090-9950-2393(電話)
wawawawayoga@gmail.com(mail)
鈴木 渉
※気軽にお問い合わせ下さい。

尚、9.10.11の三日間。ヨガの指導者の方でヨガのクラスやりたい方いらっしゃいましたら、お問い合わせ下さい。一緒に楽しいヨガイベントを作りましょう!
現段階では3classのみですが今後増える可能性やサットサンなどもやるかもしれないので追加スケジュール入り次第、更新して行きます!お楽しみに!
それでは皆様のお問い合わせお待ちしております‼︎ あと情報をお友達などにシェアしていただけたら有難いです。
宜しくお願い致します。

[wa]:yoga 鈴木 渉

2015年春からのヨガクラス

大変ご無沙汰していました!前の記事「あけましておめでとう」ですが、、、
その後、ほぼ予定日どおり、2月の新月とともに陣痛が始まり、5時間足らずで女の子を出産することができました。

私にとっては、年末くらいから色々なことがあり、妊娠出産、子育てという幸せで大変な経験の上に、さらに大変な時期を過ごし、自分の意思とは裏腹ぐらいに、押し出されるように東京に里帰りもかねて戻ってまいりました。

久しぶりの東京暮らしは、今のところ、気候がよろしく、暖かくて明るくて、両親の全面的子育てサポートで、天と地ほど楽になりました。

出産以降、ちゃんと寝た気がしないけど、それはしばらく続くのだと思うけど、それでも、私の元に産まれてきてくれた命のありがたさ、輝かしさ、いとおしさにはかえがたい、と知りました。本当に知らないことばっかりだった!

前置き長くなりましたが!

ヨガクラスは、全面的にMahdava先生や保科真緒里先生などにお願いすることになりました。
「ふらぼ」「生きがい講座」はMahdava先生(男性)です。
日曜の朝ヨガど水曜の夜ヨガ、ぜひご参加ください☆

マタニティーさんOKのクラスや、ママヨガなどは保科先生のクラスやイベントなどで行われています☆

私自身、クラスで皆さんとお会いできなくなるのは残念ですが、ヨガクラスは続いていますので!どうぞよろしくお願いいたします。